EL DIARIO DE META RUNNING

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Zapatillas para correr oposiciones

Las mejores zapatillas para correr y afrontar unas oposiciones a policía, bombero y guardia civil.

29 July 2016 - Escrito por Meta Running
Zapatillas para correr oposiciones

Para muchos comienza el verano, pero para muchos otros comienzan  nuevos objetivos como es preparar unas oposiciones y lo primero que hay que hacer es calzarse unas buenas zapatillas de running para los siguientes meses de preparación, que prometen ser exigentes.

 

Para preparar y correr oposiciones, necesitaréis en muchas ocasiones un asesoramiento más especializado.  Algunos de vosotros habéis practicado deportes cuyo calzado utilizado no es especialmente el de unas zapatillas de running de calidad y en ocasiones hasta llevaréis un tiempo medio largo en el que no habéis corrido asiduamente.

 

Lo ideal es tener dos pares de zapatillas, unas para los entrenamientos más armadas y con más amortiguación y otras más ligeras para las series rápidas, fartleks, intervals, cambios de ritmo,etc. pero como sabemos que no es lo más accesible al bolsillo te damos a elegir un par de opciones según lo que te puedas permitir.

 

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Opción 1: 1 par de zapatillas para correr, válidas para entrenar y el día de la prueba

 

Como lo más importante es la protección y amortiguación, nos decantaremos por unas con estas características pero evitando que pesen mucho. Estas zapatillas de running debéis utilizarlas para las tiradas largas de km, los rodajes de calentamiento y multisaltos.

 

Tengas pisada neutra o pronadora vamos a recomendarte unas zapatillas con un poco de estabilidad. ¿Por qué? porque tienen más resistencia al desgaste y la deformación gracias a su doble densidad y de este modo podrás llevar un modelo más ligero que no te restará segundos el día de la prueba. Además, controlarán la pronación para aquellos que desgasten la suela por el interior y guiará la pisada a corredores neutros que por fatiga terminen pronando (gran parte de los usuarios).

 

Zapatillas de running Saucony Guide, Nike Zoom Structure, New Balance 760, Nike Lunar EclipseAdidas Supernova Sequence.

 

Opción 2: 2 pares de zapatillas para correr, unas para entrenar y otras para el día de la prueba y entrenamientos rápidos.

 

Como principal zapatilla para correr puedes alguna de las que hemos nombrado en el punto 1 y además valorar otras opciones neutras:

adidas Supernova Glide, Nike Vomero, Asics FuzeX, Saucony TriumphSaucony Ride, Asics Cumulus/ Asics Nimbus.

 

Esta segunda zapatilla de running es la que deberás usar en los entrenamientos de  series largas a ritmos exigentes y las series cortas de tipo interval.

 

adidas Adios Boost / adidas Boston Boost, NB Vazee , Saucony Breakthru.

 

 Estas son solo algunas de las muchas opciones que te podemos ofrecer para este reto que te espera, pero no dudes en preguntarnos si tienes alguna duda.

 

 

 

 

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CATEGORÍA/S: zapatillas de running

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